禁煙成功

禁煙をして10ヶ月以上経ちますが今ではまったく吸いたいとも思いません｡

潜在的に｢やめたい｣と思ってはいたのですが､煙草がない生活なんて考えたことも
ありませんでしたし､自分は｢絶対にやめられないﾀｲﾌﾟ｣だと信じ込んでいました｡

今まで｢禁煙開始!｣と宣言して我慢できた最長記録は｢4時間｣程度･･･｡
切れた煙草のために雨合羽を着て台風の中原付で煙草を買いに行くのもへっちゃらでした｡

そんな私が今年に入って早々煙草をやめたのです｡

やめようかなと決心したのには潜在的にやめたいな～と思っていたというのも上手く作用
したのだと思います｡その背景には以下の事柄もありました｡

1)塵も積もれば的な経済的な理由
2)友人家族と小さな天使ちゃんと食事をした時､我慢できずに食事中に煙草を
吸ってしまって自分がすっごく小さい人間に感じた･･･｡
3)本を紹介された｡

3)の｢ある本｣とは
ｱﾚﾝ･ｶｰという人が書いた｢禁煙ｾﾗﾋﾟｰ｣というもの｡
私のｲﾄｺの旦那さんが禁煙に成功をしたと聞いて､知人が図書館から借りてきてくれたのです｡


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