浅田真央ちゃん

フィギアスケートの浅田真央ちゃんがGPシリーズの第6戦で
あるNHK杯で、見事に優勝しましたね！

今年はちょっと調子が悪いのかな？と思っていたのですが、
GPファイナルがかかる試合では、さすがに世界女王という
ところを見せてくれました。

しかも、この大会では日本人が表彰台を独占しました。
（2位が鈴木明子選手で、3位が中野友加里選手）

これで、GPファイナルに真央ちゃんと中野選手と安藤選手
が進出を決めたことになり、日本女子のフィギアは強いな
と思わせてくれる結果になりました。

個人的には、やはり真央ちゃんを応援すると思いますが、
他の選手にも頑張ってほしいですね。

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アニメ版「ＢＬＥＡＣＨ」

現在放送されているアニメ、日本の番組はほとんどが原作漫画を持つものですが、その中でも週間少年ジャンプで連載中の「ＢＬＥＡＣＨ」これもｓｔｕｄｉｏぴえろ制作でアニメ化されている作品のひとつです。
アニメ版は漫画原作とストーリーやキャラクターの点などで違いが出てくる事も多いそうなのですが、「ＢＬＥＡＣＨ」のアニメ版にも原作には無いオリジナルストーリーがいくつもあり、最初の内のストーリー展開も漫画原作よりも速めだったそうです。原作との違いを細かく見てみると、まず原作に含まれるグロテスクな表現はアニメ化にあたって和らげられているそうです。一話からストーリーが多少原作と違うようです。また主人公の一護が死神の仕事を手伝う決意をするまでの経緯も変わってきています。
週間少年ジャンプの開催するジャンプフェスタでテレビアニメ化が本格化される以前にグランドフィッシャー編という部分がアニメ化されており、グランドフィッシャー編はストーリーが大幅に変更されオリジナルキャラクターも登場しています。水色というキャラクターの海外旅行先がプーケットからハワイに変更されますが、これはプーケットがインド洋大地震で津波被害を受けた事からです。またコンというキャラクターのぬいぐるみが捨てられた場所が道端からゴミ捨て場に変更になっています。その他にも数々の変更点があるのですが、道徳的な点での変更も見られるようなので、テレビ化らしい事だと思いました。

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ピアノの進化

1825年に、アメリカでボイラー工場を経営していた経営者のアルフェーズ・バブコックは本格的な鋳鉄製のフレームを作りました。
当時のピアノの音域は演奏者の要求があり、４オクターブであったものが次第に５オクターブに増え、６オクターブへと増えていき、木製の支柱のみでは鉄線や真鍮線であってもその張力を支えきれなくなっていたのです。
その結果、鉄骨でブロードウッドが補強し、バブコックが鋳鉄製フレームを考案するところにいたったのです。

そして1819に、ダイアモンドダイスが発明されて、1835年には精度の高くなった鋼鉄線が発明されると、ピアノに取り入れられました。
そうすることで、張力が１０kgの鉄線のピアノ弦よりも、張力が８０kgである鋼鉄線のピアノ弦のほうが比べ物にならないほど音量も大きく、倍音も豊かになりました。
このため、鋳鉄製のフレームでなければピアノの全張力を支えることはできなくなったのです。

そして1840年、チェッカーリングという人物がグランドピアノのために総鋳鉄製のフレームを考え出しました。
これは、バブコックのスクエアピアノ用鋳鉄フレームとは違って張力を計算に入れた本格的なもので、現在のピアノと同じようにチューニングピンの部分のプレートとアグラフブリッジを一体化したものだったそうです。

1845年にはチッカーリングは、スクウェアピアノに交叉式弦を発明します。
演奏者の要求のために６オクターブ以上の音域であったピアノの低音域の弦の長さは、ピアノ本体に収まりきれない長さになっていたのです。
そこで低音の弦は斜めに張ることによってピアノ本体の大きさを小さくすることができました。
さらに、アップライトピアノでは高さを低くすることでコンパクトにすることが可能になりました。
その後トーマス・ラウドという人物がそれをグランドピアノに採用したのです。


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山本山が幕内に

大相撲の現役最重量力士、十両の山本山君がいよいよ来年１月の初場所から幕内に上がれそうらしい。
体重２５２キロってどんな重さなんだろう。武蔵丸は２３０キロあったらしいけど。
おでぶの代名詞のコニシキは何キロあったんだろう。
山本山君は身長も１９１センチあるから横幅のほうが身長より長く見えるなんてことはないだろうけど、２５０キロはすごいな。
これだけ重いとひざにかかる負担もすごそう。稽古できたえる事ってできるのか?
けがしないでがんばってほしいっす。

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スカラ
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日記

試験結果が気になります。

先日甥が我が家に宿泊し、全国建設研修センターの施工管理技術者の
試験を受けました。
今回初めての受験だったようです。
勤めている会社で受験料と交通費は出たそうですが、
なんとか頑張って合格してもらいたかったので、
たっぷりご馳走を作って食べさせました。
全国建設研修センターでは、ネットで答えを確認できるそうですが、
見なくても大丈夫って自身満々でしたね。
結果発表もネットで見れます。
でもまだ何も報告してきませんが・・・


全国建設研修センターへの参加方法
ＪＡＦの賢い利用方法
ゴルフバックお薦め商品
オークションのやり方

好きなスイーツのこと

僕の好きなスイーツは、チーズケーキです。
でもお店で売っているのは、あんまり美味いとは思いませんでした。
どういうのが好みかと言うとふわふわの生地でなくベークドタイプでありながら
味は、レアチーズケーキというのが食べたいのです。
でも売っていないのではしかたがないので、自分で作ることにしました。
作り方は、簡単でフライパン１つで出来ますし材料もごく普通のものを使います。
ただクリームチーズは、色々と試したんですがフィラデルフィアのクリームチーズを
使うのが美味しいと思います。
お昼ね布団

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お茶がない夕食

昨日の夕食にはお茶がなかった。
すっかりお茶の葉を買うのを忘れていたのだ。
ただそれだけの事だがとても悔しく思えた。
仕方なく水を飲むしかなかった。
お茶というのは食事の時にはなくてはならないものだ。
食事中、たまたま食べたお寿司が強烈なわさびだったらどうしよう。
食事中、こってり料理の途中休憩。
食事中、もし喉につまりそうになったらどうしよう。
食事中、急用で出かけなければならなくなった時、お茶漬けで時間短縮。
やはり食事にお茶は欠かせない。
そして、食後の家族団欒にも、やっぱりお茶。
渋～いのが好き。

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お茶がナウ

時間の流れ

今日から数の子がせりにでているようだ。
もうそんな季節なのかと思ってしまう。
いつごろからか月日の流れが速く感じるようになった。

忙しいとは心がなくなると書く。
忙しい日々をすごし、心のない日が通り過ぎていったのだろうか。
心がなくならないよう一日一日を大事にしよう。

幸せかと問われればたぶん幸せだと思う。
でも苦しいかと問われれば苦しいと答えるだろう。
何かに追われているように感じてしまう。

ゆっくりでいいや。ゆっくりでいいよ。


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昨日

昨日三鷹駅の歩道橋を息子と歩いていたら、たぶん脳内出血だと思うのだが、若い男の人がたどたどしく杖を突きながらわしらの方へ近づいてきた。

その様子から、なにかを頼みたいのだろうと思い、立ち止まったらコンビニへ行ってほしいとのことだ、近くにあるセブンイレブンのことだと思ったら、こんどは300円を出してきてタバコを買ってきてほしいと言い出したのだ。

セブンイレブンはタバコを扱っていなくて、下に下りたところの少し遠いコンビニを指示した。

断ればよかったと思いながら了承した。

わしはタバコを吸ったことがなかったのだ。だから買い方も知らない。指示されたコンビニではタバコを扱っていなかった。

自動販売機が近くにあったのだが、タスポ？を持っていない。どうしよう、、、

自動販売機の隣にタバコ屋があるではないか、しかし無人である。しばらく待っていたらおやじが帰ってきてタスポを自動販売機に当てて、無事買うことができた。

タバコを買うのは少しめんどうなんだとわかった。

買ってから、タバコを渡したらニコニコしていたので少しうれしくなった。

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ベビーチャイルドケア

最近は、アロマを楽しむ人の中には主婦も多くなってきました。
他にも自分だけが楽しむだけでなく他の人を癒してあげたいと勉強している人も多くなってきました。
皆さんはベビー・チャイルドケアセラピスト資格をご存じですか。

ベビー・チャイルドケアセラピストとは、ベビーマッサージという１つの方法を用いると共に、親と子の心と身体のケアに携わって、子育てをサポートする役割を担っています。

そしてベビー・チャイルドケアセラピストが学ぶことは、単にベビーマッサージの手技だけでなく、その必要性や効果、乳幼児の発達発育や心理。
他にも親の心理、アロマセラピー、参加者への接し方など多くの知識を持って、子育てサポートに臨んでいく仕事です。

アロマセラピストの他にも看護婦や、保育士なども取得する人が多いようですよ。

しかし、最近はベビーマッサージで親と子がリラックス出来る事が判っています。
現に毎日マッサージを子供にしてあげていると、一日休んだだけで物足りなさを感じてしまうそうです。
アロマを勉強しながら子供用のアロママッサージオイルを使い触れ合ってみるのも楽しいですよ。
また毎日触れ合っていると子供の肌の状態や体調なども判ってきます。

皆さんも子供と触れ合いながらチャイルドケアを学んでみませんか。
主婦だけでなく子供好きな方や、子供とこれから触れ合っていく家族にもお勧めですね。
専業主婦のママ達だけでなく、仕事をしているママ・パパ達にも、子供と向き合う大切な時間が築けそうですね。


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中性脂肪とアルコール

中性脂肪とは増えすぎても減りすぎても問題のある脂肪ですが、現代では増え過ぎが問題になっている場合の割合の方が高いと言われています。

それでは中性脂肪を減らす為には、油物やドレッシングを控えめにすれば良いのでしょうか。
これは完全にはマルとは言えない事なようです。
体内で中性脂肪となるのは、油脂類、脂肪を多く含む食品というイメージが強いですが、実際には糖分やアルコールも中性脂肪に変化する事が分かっています。
ノンカロリー食品と言われるもの以外の全てのエネルギー源を含む食品が中性脂肪に変わるというわけです。

その中でもアルコールは小腸などからアルコールのまま吸収され、肝臓で分解、最終的には水と二酸化炭素となり排出されます。
アルコール自体が中性脂肪に変わるわけではないのですが、分解の際に脂肪の合成を進める酵素が発生してしまいます。
そのため肝臓での中性脂肪の合成が進み、肝臓内の脂肪細胞の中に貯えられてしまいます。

中性脂肪に変わるのは、必要エネルギー以上に摂取してしまったエネルギーで、アルコールが中性脂肪を増加させるのはもちろん、油分、糖分も過剰な摂取によって中性脂肪増加の原因となります。

３０代の男性が１日の活動に必要なエネルギーは２２００ｋｃａｌくらい、女性は１８００ｋｃａｌくらいと言われています。
自分の適正なカロリーを知って食事の改善をする事が中性脂肪減少のまず第一の方法な様です。

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高血圧に注意

最近血圧が注目されているようですね。勿論メタボ健診が今春から始った事が原因なのですが、高血圧は日本人に多く、３０歳以上の男性の約５割、女性の約４割が悩んでいるとされるので当然と言えば当然なのかもしれませんね。

良く高血圧と言いますが、どんな状態なのかキチンと言える人は少ないですよね。一応説明すると、心臓から送られている血液が血管壁を押す圧力を血圧といいます。高血圧はその圧力が高い状態を指す訳ですが、高い圧力が掛かると血管壁は傷つき易い状態で、動脈硬化が起きるのが特徴です。

なんとなくは知っている内容ですが、知識を整理しておくのも大切ですね。


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バドミントンのオグシオがコンビを解消するそうです。

北京オリンピックでも注目を浴びたバドミントン女子のオグシオが年内をもってコンビを解消するそうです。

話によると、オグシオのうちの小椋久美子さんは次のロンドンオリンピックを目指しているそうですが、潮田玲子さんは現役は続けるもののロンドンオリンピックについてはまだ決心ができてなくて、目標が食い違ってしまったのが、コンビ解消の理由だそうです。

コンビ解消は私にしてもとても残念ですね。いづれはコンビを解消しても復活してくれることを願っています。

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むくみ解消

約束

子供との約束があります。
今日、幼稚園から帰るまでにぷりんを作っておくこと。
実は昨日その約束忘れてて・・・
昨日寝る前に「朝、幼稚園行く前に言ってね」と言ったら
今朝起きてすぐ「今日ぷりん作ってよ！！」と。
今日なかったら怒るだろうなぁ。
さっ、今から作るかな。
にきび　肩の痛み　目のくま　ぎっくり腰

西武、逆転で４年ぶり日本一…巨人に３─２

　プロ野球の日本シリーズは９日、東京ドームで第７戦が行われ、西武が巨人を３─２破って４勝３敗とし、４年ぶり１０度目の日本一に輝いた。
　渡辺久信監督は、就任１年目でシリーズ優勝を果たした

巨人は打てなかったですね

それにしても緊迫感のある試合でした

西武優勝おめでとう！


納豆チャーハン
トレンドは海外セレブから
プリンセスハウス

今日の晩御飯♪

毎日の献立はとっても悩むもの。
今日もとっても悩んだあげく『お好み焼き』にしました♪
お好み焼きは余っている材料を何でも入れちゃえるから
冷蔵庫の整理にはもってこいのメニューです。
野菜やお肉、魚介類など１度でたくさん摂れるので
栄養のバランスもいいし♪
マヨネーズは絶対必要！！
でもお店のマヨネーズのような美味しさはどおやっても
出せません…。何が違うんでしょうか？
研究しなきゃな★



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太ってるから？

外国人の女性って胸がでかいとモテるとむしろ喜ぶイメージがあるけど、ある女性は胸を小さくする手術したらしい。まあ、その女性は、顔とかも全体的にふとっていたから、それのせいで、別にもてることもなく、セクハラされるだけでコンプレックスだったのかもね？整形した後、キレイになってたし、そのあと素敵なダンナさんに出会ったって言ってたもん。
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